bieg w artykułach
VIII Rudzki Półmaraton Industrialny 2025 już w sobotę!
- Dodano 2025-07-30
Rudzki Półmaraton Industrialny powraca 2 sierpnia! Trasa biegu prowadzi przez zabytkowe miejsca Rudy Śląskiej. Zapisy trwają – niższa opłata do 30 kwietnia!
Za nami ostatni w tym roku Ogród Śniadaniowy ŚTI!
- Dodano 2025-07-26
Dobiegł końca tegoroczny cykl "Ogrodów Śniadaniowych", organizowany przez Śląski Teatr Impresaryjny im. Henryka Bisty. W sobotni poranek, 26 lipca rudzianie po raz ostatni spotkali się przy ul. Piotra
Nocne bieganie w Rudzie Śląskiej
- Dodano 2025-07-25
Ruda Śląska zaprasza na VIII Rudzki Półmaraton Industrialny, czyli nocny bieg przez miasto!
Letnie infekcje wirusowe – jak je rozpoznać i leczyć?
- Dodano 2025-07-23
Zmiany temperatur i aktywność na świeżym powietrzu mogą prowadzić do osłabienia organizmu. Letnie infekcje wirusowe przebiegają podstępnie, często zaczynają się od ogólnego zmęczenia lub bólu gardła
15-latek potrącony przez samochód na przejeździe rowerowym podczas jazdy hulajnogą
- Dodano 2025-07-23
W ubiegły poniedziałek na ulicy Obrońców Westerplatte kierowca peugeota wjechał w przejeżdżającego przez przejazd dla rowerów w ciągu drogi rowerowej 15-latka, kierującego hulajnogą elektryczną.
XI Bieg i Marsz NW dla Zdrowia Psychicznego w Rudzie Śląskiej
- Dodano 2025-07-17
XI Bieg i Marsz NW dla Zdrowia Psychicznego w Rudzie Śląskiej 6 września 2025. Bieg i Nordic Walking na 5 km w formie rekreacyjnej. Zgłoszenia do 4 września. Limit uczestników: 160 osób.
Kradzież papierosów w Rudzie Śląskiej – szybkie zatrzymanie sprawców
- Dodano 2025-07-15
W ubiegłym tygodniu z jednego ze sklepów w Rudzie Śląskiej skradziono sporą ilość papierosów.
XXXII Biegi Niepodległości w Rudzie Śląskiej – Zapraszamy na sportowe święto!
- Dodano 2025-07-15
W tym roku już po raz 32. odbędą się Biegi Niepodległości organizowane z okazji 107. Rocznicy Odzyskania Niepodległości. T
Wiewiórka już na półmetku! Za nami lipcowa odsłona Biegu Wiewiórki 2025!
- Dodano 2025-07-12
To już połowa jubileuszowego cyklu Biegu Wiewiórki! W sobotni poranek, 12 lipca rudzianie po raz piąty w tym roku zgromadzili się na obiekcie sportowym Szkoły Podstawowej nr 15, aby wziąć udział w tra
Mężczyźni a medycyna estetyczna – zabiegi najczęściej wybierane przez panów
- Dodano 2025-07-10
Mężczyźni coraz częściej interesują się medycyną estetyczną – nie tylko w celu poprawy wyglądu, ale też samopoczucia i komfortu życia.