Wiadomości / treningi

  • KS Pogoń szuka rąk do pracy. Hala zapaśnicza wymaga remontu

    • Dodano 2021-09-24
     

    Zapaśniczy Klub KS Pogoń pilnie potrzebuje wsparcia! Rozpoczynają się prace remontowe hali zapaśniczej – z tego powodu władze klubu poszukują ludzi dobrej woli, którzy mogliby pomóc przy renowacji.

  • Akademia Piłkarska GKS Wawel Wirek odnosi sukcesy

    • Dodano 2021-01-15
     

    Akademia Piłkarska GKS Wawel Wirek mimo roku pod znakiem koronawirusa może pochwalić się wieloma sukcesami.

  • ZKS Slavia Ruda Śląska zaprasza na treningi zapaśnicze dzieci

    • Dodano 2019-08-13
     

    ZKS Slavia Ruda Śląska zaprasza na treningi zapaśnicze dzieci (dziewczęta i chłopców) w wieku 8-12 lat.

  • Trenuj przed półmaratonem. Treningi biegowe na stadionie lekkoatletycznym

    • Dodano 2019-06-06
     

    Bezpłatne treningi biegowe przed Rudzkim Półmaratonem Industrialnym powracają na stadion lekkoatletyczny przy ul. Czarnoleśnej.

  • Trochę ruchu pod chmurką

    • Dodano 2018-08-10
     

    Joga, zumba, a może treningi biegowe? Do udziału w wakacyjnych bezpłatnych zajęciach sportowych w Rudzie Śląskiej zapraszają wykwalifikowani trenerzy.

  • Biegiem do półmaratonu

    • Dodano 2018-03-14
     

    Dzisiaj odbył się drugi z cyklu bezpłatnych treningów biegowych przygotowujących do IV Rudzkiego Półmaratonu Industrialnego. Zajęcia regularnie odbywać się będą na stadionie lekkoatletycznym.

  • Ostatnie przygotowania do półmaratonu trwają

    • Dodano 2017-07-28
     

    W hali MOSiR końca dobiegają przygotowania związane z III Rudzkim Półmaratonem Industrialnym. Na uczestników czekają już pakiety startowe. Ilu chętnych zgłosiło się do biegu?

  • Ćwiczą przed Półmaratonem Industrialnym

    • Dodano 2017-05-09
     

    W poniedziałek 8 maja odbył się pierwszy trening nordic walking przygotowujący do III Rudzkiego Półmaratonu Industrialnego. Miłośnicy dwój kijków spotkali się pod CH Plaza w dzielnicy Wirek. Możesz do nich dołączyć - podpowiadamy gdzie i kiedy.

  • Trzy miesiące do półmaratonu

    • Dodano 2017-05-04
     

    Bezpłatne treningi biegowe i nordic – walking, koncert, znanego rapera Mezo, który następnie sam wystartuje w zawodach, biegowa koszulka z nadrukiem własnego imienia, czy transmisja video biegu w internecie.

  • Prawie 120 dni pozostało do II półmaratonu!

    • Dodano 2016-04-05
     

    6 sierpnia odbędzie się II Rudzki Półmaraton Industrialny. Niebawem ruszają treningi Nordic Walking. Miasto pozyskało współorganizatora - to spółka Węglokoks Energia.

1234następna »