Letnie miesiące to piękny i ciepły czas. Pogoda sprawia, że coraz chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu, korzystając z różnych form aktywności. Nie można wówczas zapominać o skórze twarzy, która bez odpowiedniego przygotowania nie powinna być wystawiana na działanie słońca. W tym artykule odnajdziesz 10 porad jak zadbać o skórę twarzy latem, dzięki którym będzie ona w pełni bezpieczna.
Wpływ słońca na skórę
Piękna, słoneczna pogoda dobrze działa na samopoczucie, a także poziom witaminy D w organizmie. Dzięki niej poziom odporności jest na znacznie wyższym poziomie, a kości zdrowsze. Odpowiedni poziom witaminy D wpływa pozytywnie również na samopoczucie. Jednak przed wyjściem na dwór w słoneczny dzień, należy się odpowiednio przygotować.
W przeciwnym razie skóra będzie wysuszona, a włókna kolagenowe uszkodzone. Oznacza to, że proces jej starzenia będzie przyspieszony. Jeśli chcesz uniknąć konieczności stosowania zabiegów i preparatów, które niwelują tego rodzaju szkody, pamiętaj o skórze twarzy w letnie, upalne dni. Jak to zrobić? Odpowiedź w kolejnym fragmencie artykułu.
Kilka ważnych porad
Pierwszą kwestią, o której należy pamiętać, jest ochrona przed negatywnym działaniem promieni słonecznych. Można to zrobić, stosując dobrej jakości preparat z filtrem. Przy wyborze warto poprosić o pomoc pracownika sklepu, który dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu pomoże w dokonaniu prawidłowego wyboru. Unikaj wystawiania twarzy na słońce, stosując na przykład kapelusz.
W letnie dni nie warto rezygnować ze złuszczania martwego naskórka. Każda skóra tego potrzebuje. Warto postawić na naturalne peelingi, które są najbardziej przyjazne, a jednocześnie wysoce skuteczne.
Pamiętaj, że dzięki dobremu złuszczaniu, skóra lepiej przyjmie wszelkie wartości odżywcze zawarte w kremach i innych kosmetykach. Nawilżanie to kolejna kwestia, o której należy pamiętać. Jest ważne przez cały rok, jednak latem szczególnie. Kremy i balsamy nawilżające to produkty, które na stałe powinny zagościć na Twojej półce. Poza tym pamiętaj również o nawilżaniu od wewnątrz, woda jest najlepszym sposobem.
Warto również poczynić zmiany, w kwestii kosmetyków do makijażu. Najlepiej jest używać takich, które nie obciążą skóry i delikatnie ją orzeźwią. Lekkie podkłady i ich minimalna ilość nie tylko pozytywnie wpłyną na stan skóry, ale również pozwolą poczuć się lekko w ciepłe dni. Nie zapominaj o demakijażu.
Pamiętaj, że w letnie dni gruczoły łojowe pracują na zwiększonych obrotach. Brak dokładnego demakijażu sprawi, że skóra na twarzy będzie wyglądała o wiele gorzej. Mogą pojawić się wypryski, zaczerwienienia i widoczne pory. Po wykonaniu demakijażu należy dokładnie spłukać resztki wszelkich produktów wodą.
Kolejna porada dotyczy odpowiednich kosmetyków. Warto czytać składy i unikać tych produktów, które zawierają niekorzystne składniki. Najlepsze kosmetyki do twarzy Ziaja to te, które są stworzone z naturalnych produktów. To właśnie natura jest dla nas i naszej skóry najlepsza.
Wolne rodniki powodują uszkodzenie włókien kolagenowych i kwasu hialuronowego, a powstają dzięki działaniu promieni słonecznych. Jak się przed nimi zabezpieczyć? Oczywiście, stosując antyoksydanty. W tej kwestii pomocne będą produkty takie jak serum.
Kolejna rada dotyczy regularności. Noc to doskonały czas na pielęgnację skóry, która w dzień była wystawiona na słońce. Dlatego właśnie potrzebne będą kremy i inne preparaty, przeznaczone do stosowania w nocy. Podczas gdy Ty będziesz odpoczywać, one zadbają o Twoją skórę. Ostatnią kwestią, którą również należy poruszyć, jest regularność. Pamiętaj, że bez regularnego dbania o skórę twarzy, promienie słoneczne mogą jej zaszkodzić.
Podsumowanie
Lato to czas urlopów i beztroski, nie może być jednak równocześnie czasem odpoczynku od odpowiedniej pielęgnacji skóry twarzy. To ważny i delikatny obszar ciała, który należy zabezpieczać przed nadmierną ekspozycją na słońce. Pamiętaj więc o stosowaniu dobrych kosmetyków regularnie, osłanianiu twarzy, zmywaniu makijażu i nawilżaniu. Zastosowanie się do powyższych wskazówek sprawi, że nawet po najbardziej upalnym okresie, skóra twarzy pozostanie w dobrej formie.