Ruda Śląska gospodarzem XI Biegu – Marszu dla Zdrowia Psychicznego. Sport i integracja w słusznej sprawie już 6 września na Burloch Arenie.
XI Bieg – Marsz dla Zdrowia Psychicznego 2025
Już w najbliższą sobotę (6 września) Ruda Śląska stanie się areną wyjątkowego wydarzenia – XI Biegu – Marszu dla Zdrowia Psychicznego. Impreza odbędzie się na Burloch Arenie w Orzegowie i stanowi element śląskich obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, przypadającego 10 października. Głównym celem wydarzenia jest nie tylko promocja aktywnego stylu życia, ale przede wszystkim przeciwdziałanie stygmatyzacji osób chorujących psychicznie oraz budowanie świadomości na temat wpływu kondycji fizycznej na dobrostan psychiczny.
Idea biegu – sport jako element profilaktyki i integracji
– „Poprzez aktywność fizyczną, taką jak bieg i marsz, popularyzujemy ideę higieny psychicznej i chcemy wspólnie przeciwdziałać stygmatyzacji” – podkreśla Ewa Krych, prezes Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej.
– „Bieg – Marsz dla Zdrowia Psychicznego to inicjatywa, która doskonale wpisuje się w wizję zdrowego i otwartego społeczeństwa. Poprzez sport integrujemy się i pokazujemy, że zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne. To wyjątkowa okazja, by wspólnie budować społeczność, która wspiera i rozumie, a także przełamuje tabu wokół chorób psychicznych” – dodaje.
W tegorocznej edycji udział weźmie 160 osób, a lista uczestników została już zamknięta.
Przebieg wydarzenia – bieg, marsz i bezpieczna przestrzeń
Wydarzenie rozpocznie się w sobotę o godz. 9:00 wspólną rozgrzewką, a start przewidziano na 9:30. Uczestnicy będą mieli do wyboru bieg na dystansie 5 km lub marsz Nordic Walking. Warto podkreślić, że wydarzenie ma charakter rekreacyjny – nie przewidziano pomiaru czasu ani klasyfikacji zawodników. Nie będzie więc zwycięzców ani przegranych. Każdy z uczestników otrzyma pamiątkowy medal i dyplom, a najważniejsze będzie przezwyciężenie własnych barier i aktywne wsparcie idei wydarzenia.
Atrakcje towarzyszące i kiermasz
Zakończenie imprezy zaplanowano na godzinę 12:30. W tym czasie na uczestników czekać będą dodatkowe atrakcje – w tym kiermasz prac pacjentów oddziału psychiatrycznego dziennego i ogólnego Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej.
– „Ten bieg to doskonały przykład na to, jak sport może służyć szerszej idei społecznej” – mówi Natalia Lonser, terapeuta zajęciowy na Oddziale Psychiatrii Dziennej.
– „Śląskie środowiska działające na rzecz osób chorujących psychicznie od wielu lat aktywnie i z zaangażowaniem włączają się w organizację obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Jedną z akcji jest właśnie Bieg – Marsz dla Zdrowia Psychicznego. Serdecznie zachęcamy do kibicowania zawodnikom” – dodaje.
Wydarzenie organizowane jest przez Szpital Miejski w Rudzie Śląskiej we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji.
Impreza objęta została honorowym patronatem Prezydenta Miasta Ruda Śląska Michała Pierończyka.