biegi w artykułach
Rudzcy lekkoatleci wzieli udział w biegu ulicznym "Hornicka Desitka"
- Dodano 2018-11-07
TL Pogoń Ruda Śląska umożliwiła wyjazd wyróżniającym się uczniom klas sportowych SP nr 6, SPS nr 15, SP nr 27 oraz zawodnikom klubu na kończące sezon biegi uliczne "Hornicka Desitka".
Biegi przełajowe pełne emocji
- Dodano 2018-10-31
We wtorek około 600 młodych zawodników ze szkół podstawowych i ponadpodstawowych wystartowało w Finale Wojewódzkim Sztafetowych Biegów Przełajowych.
Biegiem do Watykanu
- Dodano 2018-10-10
1462 km w pięć dni pokona 15 zawodników, którzy wyruszą na biegową pielgrzymkę z Rudy Śląskiej do Watykanu. W ten sposób uczczą 40. rocznicę wyboru Karola Wojtyły na papieża.
Żyjmy na sportowo!
- Dodano 2018-08-11
Dawno, dawno temu, będąc na studiach, kiedy prowadziłem jeszcze jako takie życie sportowe, usłyszałem od kolegi hasło, które bardzo wziąłem sobie do serca – najpierw masa, później forma!
Ryk spalinowych silników w Rudzie Śląskiej!
- Dodano 2018-07-31
W ubiegłą niedzielę w Rudzie Śląskiej odbyła się rywalizacja o Puchar Karpat Modeli Zdalnie Sterowanych elektrycznych i spalinowych On-Road. Kilkadziesiąt modeli stanęło na starcie toru modelarskiego
W japonkach po bieżni!
- Dodano 2018-07-29
Wczoraj odbył się IV Rudzki Półmaraton Industrialny! Imprezie, jak co roku, towarzyszyły biegi dla dzieci. Nowością był bieg w japonkach, który zastąpił dotychczasowy bieg w szpilkach.
Pielęgnacja ciała i przedłużanie rzęs
- Dodano 2018-06-26
Dbanie o ciało to nie tylko zabiegi pielęgnacyjne. Wiele kobiet decyduje się na wykonanie licznych czynności trwale poprawiających urodę.
II Runda Eliminacji Mistrzostw Polski w modelarstwie
- Dodano 2018-06-05
W ostatni weekend na torze przy ul. Kolberga odbyła się II Runda Eliminacji Mistrzostw Polski w modelarstwie samochodowym. Rozegrane zostały biegi w klasach elektrycznych i spalinowych.
Biegiem uczcili pamięć radnego!
- Dodano 2018-04-14
Po raz czternasty miłośnicy biegania uczcili pamięć Jana Koniecznego, zmarłego w 2005 roku radnego Rudy Śląskiej.
Płeć piękna znowu pojawiła się w Patrii!
- Dodano 2018-04-13
Zabiegi, spotkania ze specjalistami z zakresu żywienia, urody, fitnessu, a na koniec projekcja filmu pt. "Mąż czy nie mąż" - tak bawiły się panie podczas piątkowej imprezy w Patrii.