Przeciwdziałanie stygmatyzacji osób chorujących psychicznie oraz popularyzacja idei higieny psychicznej poprzez aktywność fizyczną- taka idea od czterech lat przyświeca organizatorom Biegu dla Zdrowia Psychicznego.
Czwarta edycja tej imprezy odbędzie się 15 września na Burloch Arena w Rudzie Śląskiej.
Ruch oraz sport nie stanowią terapii przyczynowej w zaburzeniach psychicznych, ale wpływają korzystnie na psychikę wspomagając leczenie farmakologiczne oraz psychoterapię. Umożliwiają czynny wypoczynek, poprawę kontaktów społecznych i korektę zaburzeń psychomotorycznych. To co dzieje się w umyśle odzwierciedla procesy zachodzące w ciele i na odwrót - podkreśla dr Maciej Wójcik, kierownik Oddziału Psychiatrii Dziennej Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej- Bielszowicach.
W programie tegorocznej imprezy m.in.: biegi na 2,5 i 5 km, nordic walking na dystansie 5 km oraz wyścig osób niepełnosprawnych na wózkach. Każdy z uczestników Biegu otrzyma pamiątkową koszulkę, dyplom oraz medal. Najlepsi w poszczególnych kategoriach zdobędą również nagrody rzeczowe. Ponadto, skupiając się na idei Biegu, nagrody zostaną rozlosowane wśród uczestników, którzy rekrutują się z grupy pacjentów i innych osób bezpośrednio dotkniętych problematyką zdrowia psychicznego. Do wrześniowego startu przygotowują się już pacjenci Oddziału Psychiatrii Dziennej rudzkiego Szpitala.
Staramy się realizować nasz plan terapeutyczny skoncentrowany na treningach sportowych i społecznych. Nasi pacjenci są mocno zaangażowani. Aktualnie szlifujemy formę przed Biegiem. Przygotowujemy się na miejskich obiektach sportowych, systematycznie dwa razy w tygodniu mamy treningi. Wykorzystujemy terapeutyczną moc wysiłku, a pacjenci chętnie poświęcają swój czas by odpowiednio się przygotować - mówi Natalia Lonser, terapeuta zajęciowy rudzkiej placówki.
Na liście startowej IV Biegu dla Zdrowia Psychicznego już dziś jest ponad 220 osób ale zapisy potrwają do piątku, 14 września. Sobotniemu Biegowi, tak jak przed rokiem, towarzyszyć będzie profilaktyczne Miasteczko Zdrowia. Na miejscu uczestnicy mogą liczyć na fachowe porady i bezpłatne badania, m.in. pomiar poziomu glukozy we krwi i ciśnienia tętniczego. Przeprowadzą je pielęgniarki II Oddziału Chorób Wewnętrznych i Diabetologii Szpitala Miejskiego. Porad żywieniowych i konsultacji udzielać będzie trener zdrowego trybu życia i dietetyk Małgorzata Jaroszewska z Centrum Promocji Zdrowia. Wspólną rozgrzewkę dla wszystkich uczestników Biegu przeprowadzą znane instruktorki fitness z 2AFit. Tradycyjnie też odbędzie się wystawa i kiermasz prac, które w ramach terapii zajęciowej wykonali pacjenci Oddziały Dziennej Psychiatrii rudzkiego Szpitala.
Formularz Zgłoszeniowy:
http://mosir.rsl.pl/index.phps=36&o=listing_informacji&id_kat=5&id_informacji=10658
Organizatorzy Biegu:
- Szpital Miejski w Rudzie Śląskiej Sp. z o.o.
- Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rudzie Śląskiej
- Oddział Dziennej Psychiatrii Szpitala Miejskiego w Rudzie Śląskiej- Bielszowicach
- Patronat nad imprezą objęła Prezydent Miasta Ruda Śląska Grażyna Dziedzic
