bieg w artykułach
Czy plastyka opuszka palca jest bolesna?
- Dodano 2024-04-22
Plastyka opuszka palca to zabieg, który może znacząco poprawić jakość życia osób z uszkodzonym paznokciem.
Za nami XIX Memoriał Radnego Jana Koniecznego! [ZDJĘCIA]
- Dodano 2024-04-21
Mimo niesprzyjających dziś warunków atmosferycznych już po raz 19. w Rudzie Śląskiej miłośnicy biegania i zdrowego stylu życia uczcili pamięć Jana Koniecznego. Zobaczcie zdjęcia!
Ruda Śląska: Przed nami XIX Memoriał Radnego Jana Koniecznego
- Dodano 2024-04-15
21 kwietnia na Burloch Arenie im. Grażyny Dziedzic miłośnicy zdrowego stylu życia już po raz 19. upamiętnią Jana Koniecznego, zmarłego w 2005 roku radnego Rudy Śląskiej.
Za nami drugi w tym roku Bieg Wiewiórki! [ZDJĘCIA]
- Dodano 2024-04-06
Biegacze z Rudy Śląskiej i miast ościennych stanęli na starcie drugiego w tym roku, kwietniowego Biegu Wiewiórki. Pogoda i humory dopisały!
Ruda Śląska: Środki z PFRONu podzielone. Do budżetu miasta wpłynie prawie 6,8 mln zł
- Dodano 2024-04-04
Prawie 5,5 mln zł wpłynie do budżetu miasta z Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. W ubiegłym roku było to ok. 4,9 mln zł, a rok wcześniej ok. 4,3 mln zł.
Test Coopera już 20 kwietnia! Sprawdź swoją kondycję w 12 minut!
- Dodano 2024-04-02
MOSiR Ruda Śląska zaprasza wszystkich miłośników biegania na wiosenny test Coopera, w ramach cyklu „Cztery Asy Śląskie 2024”.
Szkoła Podstawowa nr 18 wspominała swojego patrona ks. Konstantego Damrota
- Dodano 2024-03-18
Szkoła Podstawowa nr 18 wspominała w ubiegłym tygodniu swojego patrona ks. Konstantego Damrota. Jego życiowa postawa może być wzorem do naśladowania dla wielu młodych ludzi.
W Kinie Patria odbyło się pierwsze w tym roku spotkanie z cyklu "Kino dla Kobiet"
- Dodano 2024-03-17
W ubiegły piątek w kinie Patria odbyło się pierwsze w tym roku spotkanie z cyklu "Kino dla Kobiet". Podczas wydarzenia na rudzianki czekało mnóstwo atrakcji, śmiechu i zabawy!
Z wiewiórką po halembskim lesie. Wystartowała kolejna edycja Biegu Wiewiórki [FOTO]
- Dodano 2024-03-17
Miłośnicy aktywnego stylu życia znów pobiegli z rudzką wiewiórką. W sobotę na bieżni Szkoły Podstawowej Sportowej nr 15 oraz w halembskim lesie rozpoczął się kolejny cykl "Biegu Wiewiórki".
"Akademia Senioralna" w Centrum Inicjatyw Społecznych "Stara Bykowina"
- Dodano 2024-03-13
Od połowy ubiegłego roku w Centrum Inicjatyw Społecznych "Stara Bykowina" odbywają się cotygodniowe spotkania skierowane dla seniorów. W każdy czwartek rudzcy seniorzy w ciekawy sposób spędzają czas.