Uczestniczki kursu samoobrony skończyły przerwany przez epidemię cykl zajęć

Uczestniczki kursu samoobrony skończyły przerwany przez epidemię cykl zajęć. Na ostatnim spotkaniu musiały przejść sprawdzian nabytych umiejętności. Zadanie polegało na obezwładnieniu jednego z instruktorów, który wcielił się w rolę agresora. Panie wykazały się niesamowitą determinacją i kreatywnością w unieszkodliwieniu napastnika.

Przypomnijmy, że kurs samoobrony jest organizowany przy okazji Dnia Kobiet, a zajęcia prowadzą instruktorzy z Rudzki Klub Kyokushin Karate. Już po raz siódmy rudzianki miały okazję wziąć udział w szkoleniu, które pozwoliło im poradzić sobie w sytuacji zagrożenia oraz wzmocni poczucie pewności siebie.

– Zależy nam na tym, żeby uczestniczki szkolenia nauczyły się konkretnych technik samoobrony i umiały się skutecznie obronić przed atakiem napastnika. Na zajęciach dowiedziały się m.in. jak przyjąć bezpieczną pozycję walki oraz co zrobić, aby zmniejszyć skutki ewentualnego ataku, a także jak bezpiecznie upadać – mówił Roman Dymek, jeden z instruktorów.

Pierwsze szkolenie odbyło się w sobotę (7 marca) w siedzibie Rudzkiego Klubu Kyokushin Karate przy ul. Ratowników 2. Niestety kurs został przerwany z powodu pandemii koronawirusa.