Ruda Śląska: Muzyka w walce z depresją – wyjątkowe wydarzenie z udziałem chóru

W Rudzie Śląskiej odbędzie się wydarzenie „Muzyka – Wsparcie Osób w Depresji”, które połączy warsztaty wokalne, prelekcje psychologa i koncert chóru, mające na celu wsparcie zdrowia psychicznego.

Muzyka jako narzędzie wsparcia zdrowia psychicznego

W Rudzie Śląskiej, 9 i 10 października 2025 roku, odbędzie się wyjątkowe wydarzenie pod nazwą „Muzyka – Wsparcie Osób w Depresji”, organizowane przez Fundację Chórtownia i Śląski Związek Chórów i Orkiestr. Celem wydarzenia jest zwiększenie świadomości społecznej na temat depresji oraz pokazanie, jak śpiew zespołowy może wpływać na zdrowie psychiczne. Inicjatywa ma także na celu promowanie udziału w chórach jako formy terapeutycznego wsparcia i profilaktyki.

Program wydarzenia

Program wydarzenia obejmuje warsztaty wokalne, które poprowadzą doświadczeni dyrygenci i instruktorzy głosowi. Zajęcia mają charakter otwarty, nie wymagają wcześniejszego przygotowania muzycznego, a ich celem jest integracja uczestników oraz poprawa ich dobrostanu psychicznego. Warsztaty będą prowadzone w sposób, który ułatwi uczestnikom wejście w świat muzyki, niezależnie od doświadczenia.

W ramach wydarzenia odbędzie się także prelekcja psychologa, który poruszy temat zdrowia psychicznego i profilaktyki depresji. Zwieńczeniem dnia będzie koncert chóru amatorskiego, w którym wystąpią osoby, które dopiero rozpoczęły swoją przygodę z muzyką. Występ ma na celu pokazanie, że każdy, niezależnie od wieku czy doświadczenia, może zacząć śpiewać i czerpać z tego korzyści zdrowotne.

Integracja i refleksja

Po zakończeniu wydarzenia uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w spotkaniu integracyjnym przy kawie i ciasteczkach, gdzie będą mogli wymienić się doświadczeniami i porozmawiać z prowadzącymi oraz innymi uczestnikami w nieformalnej atmosferze. Wydarzenie zakończy się również anonimową ankietą, w której uczestnicy będą mogli podzielić się swoimi wrażeniami z uczestnictwa.

Zgłoszenia i zasady dokumentacji

Choć zapisy nie są obowiązkowe, organizatorzy zachęcają do wcześniejszej rejestracji, co pomoże im lepiej przygotować się do warsztatów (ZAPISY) W trosce o komfort uczestników, w trakcie warsztatów obowiązywać będą zasady rejestracji materiałów foto i wideo – nagrania będą wykonane tylko za zgodą osób, które wyrażą na to zgodę.