Szkolenie z samoobrony
Nie po raz pierwszy strażnicy miejscy z Rudy Śląskiej prowadzili zajęcia z samoobrony dla kobiet. Tym razem w dniu 12.02.2018 r. przeszkolili panie ze stowarzyszenia Rudzki Uniwersytet Trzeciego Wieku.
Tematem zajęć była nauka podstawowych technik samoobrony, omówienie podstawowych zasad bezpieczeństwa czy właściwych zachowań w sytuacjach zagrożenia. Szkolenie prowadzone było pod okiem instruktorów – st. insp. Piotr Muc i Komendant Marek Partuś. Panie nauczyły się jak unikać niebezpiecznych sytuacji oraz jak reagować, gdy już do nich dojdzie. Dowiedziały się również jak się odpierać napaść przy pomocy prostych chwytów i przedmiotów codziennego użytku. Prowadzący zajęcia opowiedzieli, jak mogą działać potencjalni agresorzy i jakie sytuacje wykorzystują. Omówione zostały również sposoby działania oszustów, a w szczególnosci popularne ostatnio metody „na wnuczka” czy „na policjanta”.



![Ruda Śląska stawia na fotowoltaikę – transformacja energetyczna w pełni [FOTO]](https://cdn.silesia.info.pl/public-media/2026/01/611306771_1285222010315142_545858215028741417_n.jpg)
![Ruszył nabór wniosków na wynajem lokali mieszkalnych przy ul. Jerzego Ziętka [FOTO]](https://cdn.silesia.info.pl/public-media/2026/01/611494374_1612235476513316_4126602015170802038_n.jpg)





![[AKTUALIZACJA] Potrącenie pieszego w Kochłowicach na ulicy Oświęcimskiej](https://cdn.silesia.info.pl/public-media/2019/12/904159.informacja.jpg)









Komentarze (1) DODAJ