Wiadomości z Rudy Śląskiej

Najbliższy weekend w Rudzie Śląskiej. Co będzie się działo? [6-7 lipca]

  • Dodano: 2024-07-05 13:00

Weekend zbliża się dużymi krokami. Warto zapoznać się z kalendarzem imprez na najbliższe dni, które będą obfitowały w wydarzenia kulturalne i sportowe na terenie miasta. 

Wakacyjna gra miejska „BO idę w to!”

Wystartowała druga edycja drużynowej, wakacyjnej gry miejskiej „BO idę w to!”. Inicjatywa ma na celu promocję budżetu obywatelskiego, a przede wszystkim inwestycji, które dzięki niemu powstały w Rudzie Śląskiej. Grę należy ukończyć do 31 sierpnia, a dołączyć można w każdej chwili.

Drużyny złożone z dwóch do pięciu osób mogą przystąpić do gry, pobierając kartę i mapę gry poniżej lub ze strony internetowej rudzkiego budżetu obywatelskiego.

Celem drużyny jest odwiedzenie jak największej ilość miejsc i zrealizowanie zadań do nich przypisanych. Co ważne, w każdej lokalizacji drużyna musi sobie zrobić wspólne zdjęcie na potwierdzenie odwiedzenia obiektu. Na mapie gry zaznaczono miejsca zadaniowe, a ich dokładną lokalizację wskazują kody QR. W trzech przypadkach to uczestnicy gry muszą odkryć miejsce, gdzie należy szukać zagadki.

- Zachęcam do udziału w grze, bo to świetna propozycja na wakacyjną zabawę z rodziną lub znajomymi. Mam nadzieję, że przygotowane w tym roku zadania, sprawią, że będzie to dobrze spędzony czas i dobra okazja by lepiej poznać Rudę Śląską - mówi Michał Pierończyk, prezydent miasta.

Uzupełnioną kartę gry wraz ze zdjęciami drużyny należy przesłać na adres: gra@ruda-sl.pl do 31 sierpnia br. Dla 3 drużyn, które zdobędą największą liczbę punktów, przewidziano nagrody. Ponadto wszystkie drużyny otrzymają pamiątkowe dyplomu oraz drobny upominek. Udział w zabawie jest bezpłatny, a zasady opisane są w regulaminie. Wyniki gry ogłoszone zostaną 6 września.

Ogród Śniadaniowy w ŚTI

W ogrodach Śląski Teatr Impresaryjny rozpoczynają się spotkania z cyklu „Ogrody Śniadaniowe”. W każdą sobotę lipca, w godzinach od 11.00 do 13.00 będzie czekać na was moc atrakcji - animacje, warsztaty, porady, profilaktyka, ciekawostki oraz pyszne menu przygotowane przed Druid.

Ogród Śniadaniowy ŚTI 2024 - program:

6 lipca 2024 /sobota/ godz. 11.00:

Czytaj więcej: Ogród Śniadaniowy 2024: Pierwsza familijna impreza już w najbliższą sobotę 6 lipca

 

Koncert orkiestry Kopalni Pokój

Śląski Teatr Impresaryjny im. Henryka Bisty w Rudzie Śląskiej serdecznie zaprasza na dwa wakacyjne muzyczne spotkania z Orkiestrą Dętą KWK Pokój pod kierownictwem Jacka Kampy, które odbędą się w lipcu w Ogrodzie Śląskiego Teatru Impresaryjnego im. Henryka Bisty, zaraz po Ogrodach śniadaniowych ŚTI.

W programie:

  • 6 lipca 2024 - Muzyka filmowa i musicalowa
  • 13 lipca 2024 - Znane i lubiane przeboje ze świata operetki

Wstęp wolny.

 

Plenerowe zajęcia jogi na Burloch Arenie

Po raz drugi Synergia - Pracownia Ciała i Umysłu Zabrze zaprasza do udziału w plenerowych zajęciach jogi. Spotkania będą trwały przez całe wakacje w każdą niedzielę na Burloch Arena. W razie deszczu zajęcia odbędą się na zadaszonych kortach tenisowych.

Zajęcia są prowadzone w taki sposób, aby były dostępne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych adeptów jogi. Nauczyciele zadbają o to, aby poziom trudności był dostosowany do możliwości każdego uczestnika, dzięki czemu każdy może czerpać korzyści z praktyki jogi.

Podczas zajęć uczestnicy będą mieli okazję praktykować różne formy jogi, koncentrując się na oddechu, medytacji oraz ćwiczeniach fizycznych, które poprawiają elastyczność, siłę i równowagę. To doskonała okazja, aby odprężyć się, zredukować stres i naładować baterie w otoczeniu przyrody.

Organizatorzy proszą o zabranie własnych mat do jogi, aby zapewnić sobie komfort podczas ćwiczeń.

- Na regularnych zajęciach ćwiczyć mogą osoby zdrowe, bez przeciwwskazań lekarskich. Osoby z problemami zdrowotnymi zobowiązane są poinformować o nich nauczyciela przed rozpoczęciem ćwiczeń, jak również w trakcie ich trwania, w razie zaistnienia nieprzewidzianych okoliczności. Prowadzący nie bierze odpowiedzialności za negatywne skutki dla zdrowia ćwiczeń. Nauczyciel ma prawo odmówić wstępu na praktykę osobie, co do której ma podejrzenia o przeciwwskazania lekarskie do ćwiczeń. Kobiety są zobowiązane do informowania nauczyciela prowadzącego zajęcia o ciąży. W zajęciach mogą uczestniczyć kobiety, które posiadają zaświadczenie lekarskie o braku przeciwskazań do ćwiczeń. Jeżeli dana kobieta nie poinformowała o ciąży instruktorka i nie posiada zaświadczenia, nauczyciel ma prawo odmówić wstępu na praktykę -  przestrzegają organizatorzy. - Zapraszamy na praktykę rożnych form jogi. Zajęcia są dla wszystkich, którym zależy na dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Nie musisz posiadać doświadczenia w praktyce jogi, poziom będzie dostosowany do każdego uczestnika - zachęca Synergia Pracownia Ciała i Umysłu w Rudzie Śląskiej.

Informacje szczegółowe:

  • Data rozpoczęcia: 7 lipca 2024
  • Godzina: 9:00
  • Lokalizacja: Burloch Arena
  • Termin zakończenia: 25 sierpnia 2024
  • Koszt: bezpłatne
  • Organizator: Synergia Pracownia Ciała i Umysłu

Dodaj komentarz

chcę otrzymać bezpłatny newsletter portalu RudaSlaska.com.pl.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Wydawca portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Czytaj również