Kolagen do picia – właściwości, efekty, skutki uboczne

Większość z nas kojarzy kolagen z drogimi kremami na zmarszczki, jednak jego rola w organizmie jest znacznie ważniejsza. Kolagen do picia jest chętnie wybierany przez osoby dbające o stan skóry i stawów. Suplementacja pozwala w prosty sposób dostarczyć ciału niezbędne składniki bez obciążania żołądka tabletkami.

Czym tak naprawdę jest kolagen do picia i jak działa?

Kolagen można porównać do naturalnego kleju lub mocnego rusztowania, które utrzymuje całe nasze ciało. Stanowi podstawowy budulec skóry, kości, ścięgien i chrząstek stawowych, dbając o ich elastyczność i wytrzymałość na codzienne przeciążenia. Kiedy pijemy kolagen, trafia on do naszego układu pokarmowego, gdzie po wchłonięciu wędruje do miejsc, które najbardziej potrzebują wsparcia.

Co oznacza słowo „hydrolizat”?

Na etykietach dobrych suplementów diety często zobaczysz informację, że produkt zawiera hydrolizat kolagenu lub peptydy kolagenowe. Brzmi to naukowo, ale w rzeczywistości oznacza coś prostego. Tradycyjne białko kolagenowe ma bardzo duże cząsteczki, które nasz układ trawienny musiałby rozkładać, a i tak wchłonąłby tylko niewielką część. W procesie hydrolizy te łańcuchy białkowe zostają pocięte na mniejsze fragmenty – peptydy o niskiej masie cząsteczkowej. Dzięki temu są one szybko wchłaniane przez ściany jelita prosto do krwiobiegu.

Jakich efektów możesz się spodziewać?

Przede wszystkim możesz zauważyć zmianę kondycji skóry, która staje się bardziej sprężysta, jędrna i lepiej nawilżona. Kolagen do picia pomaga zatrzymać wodę w głębokich warstwach skóry właściwej, dzięki czemu naskórek nie przesusza się i zyskuje zdrowy, promienny blask.

Wsparcie dla urody

Wiotczenie skóry i pojawianie się pierwszych zmarszczek mimicznych to naturalny skutek tego, że z wiekiem ubywa nam kolagenu. Suplementacja kolagenem do picia pomaga opóźnić te procesy, działając jak pielęgnacja aplikowana od środka. Oprócz cery zyskują także włosy i paznokcie – aminokwasy zawarte w napoju odżywiają cebulki włosowe, sprawiając, że pasma mogą stać się mocniejsze, mniej łamliwe, a płytka paznokcia rzadziej się rozdwaja.

Wsparcie dla struktur układu ruchu

Kolagen to także przyjaciel układu ruchu. Nasze stawy potrzebują stałego smarowania i elastycznej amortyzacji, którą zapewnia właśnie zdrowa tkanka chrzęstna. Kiedy dostarczamy organizmowi odpowiednią porcję peptydów, wspomagamy utrzymanie elastyczności ścięgien oraz więzadeł. Pomaga to zachować ruchomość i sprawność stawów, co sprawia, że poranne wstawanie czy aktywność fizyczna są mniej problematyczne i wolne od uczucia sztywności.

Czy picie kolagenu jest bezpieczne i ma skutki uboczne?

Hydrolizowany kolagen jest produktem naturalnym i bardzo dobrze tolerowanym. Skutki uboczne występują niezwykle rzadko i zazwyczaj są łagodne.

Dolegliwości pokarmowe

U osób o wyjątkowo wrażliwym przewodzie pokarmowym może pojawić się przejściowe uczucie pełności w żołądku lub lekkie zmiany rytmu wypróżnień. Najczęściej jednak nie powoduje ich sam kolagen, ale składniki, takie jak sztuczne aromaty, barwniki lub konserwanty, stosowane w celu poprawy jego smaku lub trwałości. Wybierając preparaty o czystym składzie, można całkowicie wyeliminować to ryzyko. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

Skutki uboczne picia kolagenu

Jedynym przeciwwskazaniem do spożywania kolagenu do picia jest alergia na źródło, z którego pozyskano białko. Na przykład osoby uczulone na owoce morza lub ryby powinny ostrożnie wybierać kolagen morski i dokładnie czytać etykiety.

Jaki kolagen wybrać – propozycje od formeds®

Wybierając odpowiedni produkt, należy kierować się czystym składem oraz brakiem sztucznych dodatków. Polski producent formeds® opiera swoje receptury na tej zasadzie. Oto wybrane suplementy diety dopasowane do zróżnicowanych potrzeb:

• POWDER COLLAGEN MAX od formeds® – to sproszkowany suplement diety, który dostarcza porcję hydrolizatu wzbogaconą o kwas hialuronowy, witaminę C, mikrokapsułkowaną witaminę K2 oraz witaminę D3. Dzięki temu wspiera prawidłowe funkcjonowanie kości, chrząstek i skóry.
• POWDER COLLAGEN FLEX od formeds® – produkt w proszku stworzony z myślą o konsumentach pragnących zadbać o układ kostno-stawowy. Jego skład wspomaga mobilność oraz dostarcza substancji potrzebnych do zachowania dobrej kondycji tkanki chrzęstnej.
• POWDER COLLAGEN ZINC od formeds®– preparat łączący hydrolizowane białko z cynkiem. Pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie, a także wspiera właściwy stan tkanki łącznej.
• POWDER COLLAGEN MULTI KARMEL od formeds® – suplement diety w proszku o smaku karmelowym, którego formuła łączy 4 źródła kolagenu (wołowy, rybi, drobiowy i z błon skorupek jaj), stanowiąc kompleksowe uzupełnienie codziennej diety.